수면장애2 귀에서 삐- 소리가? 혹시 이명일까요? “아무 소리도 없는데 귀 안에서 삐- 하는 소리가 들려요. 혹시 이명이 시작된 걸까요?”이명은 소음 노출, 스트레스, 혈관 문제, 청력 저하 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 밤처럼 주변이 조용한 상황에서 더 뚜렷하게 느껴지는 경우가 많죠. 오늘 포스팅에서는 이명이 어떤 증상인지, 원인은 무엇인지 그리고 어떤 경우에 병원을 찾아야 하는지 상세히 알려드릴게요.📌 바로가기 목차1. 이명이란 무엇인가요? 2. 흔한 원인들: 소음, 스트레스, 혈류 문제 3. 병원을 꼭 찾아야 하는 경우 4. 일상 속 이명 완화 습관 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 이명이란 무엇인가요?이명(Tinnitus)은 외부에서 실제 소리가 없는데도 귀나 머리 속에서 소리가 들리는 증상을 말합니다. 대부분 ‘삐-’, ‘윙.. 2025. 5. 17. 이유 없이 피곤하고 예민하다면? 호르몬 불균형 체크! "늘 피곤하고 기분이 널뛰기처럼 바뀌어요. 혹시 몸 속 균형이 무너진 걸까요?"최근 들어 특별한 이유 없이 피곤하거나 감정 기복이 심해졌다면, 단순한 스트레스 때문만은 아닐 수 있습니다. 바로 호르몬 불균형이 원인일 가능성이 높아요. 호르몬은 신체의 거의 모든 기능에 영향을 주기 때문에, 작은 변화만으로도 컨디션과 기분에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 호르몬 불균형의 원인과 증상, 그리고 스스로 점검할 수 있는 방법까지 정리해드릴게요.📌 바로가기 목차1. 호르몬 불균형이란? 2. 호르몬 불균형은 왜 생기나요? 3. 이런 증상이 있다면 의심! 4. 자가 진단 및 검사 방법 5. 생활습관으로 균형 잡는 법 6. 자주 묻는 질문 (FAQ)1. 호르몬 불균형이란?호르몬은 우리 몸속 다양한 기.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음 반응형
